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Systemisches Coaching –
eine Einladung zur inneren Begegnung• • •
In meinem systemischen Coaching verbinde ich IFS, NESC und polyvagale Ansätze zu einer ganzheitlichen Begleitung, die Körper, Geist und Seele einbezieht.
Unser inneres Erleben prägt, wie wir denken, fühlen und handeln. Gleichzeitig beeinflussen unsere Erfahrungen, Beziehungen und Körperempfindungen, wie wir uns in der Welt bewegen.
Im Coaching entsteht ein Raum, in dem all diese Ebenen in Verbindung treten dürfen – achtsam, respektvoll und ohne Bewertung.
Das Coaching kann Sie in vielen Lebensbereichen unterstützen – zum Beispiel:
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bei Stress, Überforderung oder Erschöpfung
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bei emotionalen Themen oder inneren Konflikten
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in Phasen von Neuorientierung oder Veränderung
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bei dem Wunsch nach mehr Selbstvertrauen und Klarheit
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bei der Verbesserung von Beziehungsdynamiken, privat oder beruflich
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wenn Sie lernen möchten, Ihr Nervensystem besser zu regulieren
Mein Anliegen ist es, Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem Vertrauen, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl wachsen dürfen.
Denn echte Veränderung entsteht dort, wo sich das Nervensystem sicher fühlt und wo innere Anteile sich gesehen und verstanden wissen
Das Coaching kann sowohl vor Ort in der Praxis in Berlingen, als auch online stattfinden.
Damit Sie herausfinden können, ob meine Coaching-Methoden / meine Person zu Ihrem Anliegen passt, biete ich vor dem ersten Coaching ein unverbindliches/kostenfreies Kennenlernen von 30' Minuten an, online oder in meiner Praxis in Berlingen.
Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Selbstverbindung, innerer Ruhe und Authentizität – Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.